Como ajudar meu filho a lidar com a chegada de um novo irmão?

Esse é um momento muito delicado para todos os pais: a chegada de um novo bebê na família, quando já se tem filhos. Algumas crianças podem lidar quase que naturalmente bem com a situação, por já terem o desejo de ter uma nova companhia em casa - mas isso não se aplica a todos os casos. E também, nem significa que quando o bebê chegar, a criança estará realmente preparada para lidar com isso, por mais que pareça.

Aproveitando para responder uma seguidora que trouxe essa questão e ajudar mais papais e mamães que estejam passando ou irão passar por isso, decidi trazer algumas dicas essenciais pra atravessar esse momento da maneira mais calma possível.

1) Antes e durante: preparar a criança para uma nova rotina.

A primeira coisa essencial é: preparar a criança para lidar com essa nova rotina. Assim como nós preparamos ela para a ida à escola, explicando as mudanças e diferenças, nós também vamos prepara-lá para a chegada desse bebê. Procure explicar o máximo de detalhes possíveis, como: a nova rotina noturna, a divisão de tarefas que terá com o papai ou com quem irá ajudar nesse período, explicar que o bebê chora e o que mais você conseguir colocar nessa lista de mudanças. É importante trabalhar as expectativas da criança de forma realista, por exemplo, explicando que no começo o recém-nascido é muito pequenininho e não conseguirá brincar como a criança pode estar imaginando - já que as crianças esperam um irmãozinho como companhia para as brincadeiras. Vá conversando com ela dia após dias, com calma e quantas vezes forem necessárias.

2) Trabalhar bem a questão dos sentimentos.

O segundo passo é trabalhar com o irmão mais velho a questão dos sentimentos. Explique sobre o ciúmes que ele pode vir a sentir e que todos os sentimentos que ele sente são importantes iguais - ou seja, independentemente se ele sente ciúme, vergonha, medo ou raiva relacionado a mudança que o bebê traz são válidos e normais. Ajude-o a nomear esses sentimentos e não ter vergonha ao se abrir. Assim, você conseguirá ensiná-lo a ter uma atitude positiva frente a essas mudanças de humor e fazer com que ele se sinta acolhido pela família - o que facilitará muito a situação.

3) A chegada do bebê em casa: introduza fora do colo.

Quando o bebê chegar do hospital, é sempre melhor apresentá-lo para o irmãos mais velho fora do colo da mãe ou de outra pessoa: deixe o bebê em um lugar próprio e confortável, como no carrinho ou bebê conforto e tenha em mente que é importante os pais, nesse primeiro momento, estarem ao lado do irmão mais velho. É importante que apesar da criança estar curiosa sobre o novo irmão, ela muito provavelmente estará com saudades do pais, por isso é bom os pais estarem com os braços livres para dar abraços, beijos e cumprimentar com carinho primeiramente o filho mais velho, antes de introduzir o irmão.

É normal que a criança mais velha venha mexer, sem querer, de forma meio bruta no recém-nascido. E aí se a criança estiver no colo e a criança mexer dessa maneira, nós acabamos naturalmente fazendo o movimento de recuar para proteger o bebê. Isso pode ser entendido como uma forma de rejeição para a outra criança. Por isso, com o bebê em outro lugar e as duas mãos livres, caso o irmão faça esse carinho mais bruto, conseguimos gerenciar isso melhor, pegando na mão da criança e explicando e mostrando o que pode e o que não pode fazer.

4) Envolva o irmão mais velho nas tarefas de cuidado do bebê.

Pegar a fralda, segura o pacote de lencinho, puxa o lencinho e ajuda a limpar, colocar a chupeta do bebê, ajudar a segurar a mamadeira, ensinar a dar mamadeira… Ensine e envolva a criança de forma útil na rotina de cuidados com o bebê, não importa qual a idade. Isso ajudará com o processo de se sentir útil e acolhida nessa nova dinâmica familiar.

5) Deixar o irmão escolher um presente para o bebê.

Geralmente, uma dica que costumo dar é falar que o bebê vai trazer um presente para o irmão mais velho. Mas também é muito interessante deixar a criança mais velha escolher, na loja, um presente sozinha para o bebê que irá chegar. Se trata de um processo muito legal que pode fazer com que a criança se sinta útil e importante!

6) A hora da amamentação: monte uma cestinha de brinquedos.

A hora da amamentação é um momento delicado que realmente não tem como dividir a atenção com o irmão mais velho. Pensando nisso, a dica que eu dou é: monte um cestinho de brinquedos diferentes e/ou objetos aleatórios de interesse que você pode dar para a criança brincar quando você estiver amamentando e ela querer sua atenção.

Por exemplo, se a criança vir te procurar, diga:

- Olha, estou muito animada para brincar com você! Daqui 5/10/30…(seja específica) minutos eu vou brincar com você! Mas enquanto você espera, olha, tem esse cestinho de brinquedos especiais para você brincar agora.

Assim, a criança brinca enquanto você amamenta e depois devolve o brinquedo para o cesto, e assim vamos repetindo essa tática.

Por último, as duas dica de ouro:

• Não fique falando sobre a falta de disponibilidade para a criança com a chegada do irmão mais novo:

Frases como "Eu não posso fazer tal coisa com você porque seu irmão precisa de atenção/estou ocupado com seu irmão.” são extremamente prejudiciais. Na verdade, independente do que seja, você não pode fazer alguma coisa requerida no momento pela criança por simplesmente estar indisponível, por isso tenha isso em mente e evite relacionar essas a falta de disponibilidade com o irmão mais novo - isso só servirá para criar um sentimento de ressentimento entre os irmãos.

Em vez disso, se a criança quer brincar e você não está disponível, use frases como “Eu vou brincar com você jajá, daqui 5/10 minutos, tá bom? Do que você quer brincar? De boneca ou de carrinho?”

• Evite comparações de qualquer tipo

É muito importante evitar fazer comparações, dizendo coisas como “Olha só o que você fez! Fez o bebê chorar.”.

Evite culpar a criança mais velha, mesmo que ela tenha feito algo que possa ter causado o choro do irmão, principal no começo dessa relação. Isso só trará ressentimento, irritação e culpa, o que não ajudaria muito para o irmão mais velho se acostumar com o bebê, né? Foque na parte positiva e leve desse relacionamento, por exemplo “Nossa, você está sendo uma grande ajuda./Seu irmão ama quando você faz palhaçada na frente dela para ele rir!”.

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